Trong hàng nghìn năm, con người đã chơi thể thao. Tuy nhiên, việc thương mại hóa và chuyên nghiệp hóa thể thao trong thời gian gần đây đã nâng cao tầm vóc của thể thao trong xã hội và thúc đẩy đáng kể tỷ lệ tham gia. Trong khi nhiều môn thể thao dựa vào việc sử dụng thị giác, suy giảm thị lực không có nghĩa là từ bỏ thể thao. Cho dù đó là bài tập giải trí hay môn thể thao cạnh tranh, có rất nhiều lựa chọn dành cho người mù hoặc người khiếm thị. Một số môn thể thao đã được điều chỉnh cụ thể, một số khác cần có người hướng dẫn và một số thậm chí có thể được biểu diễn hết công suất mà không cần yêu cầu đặc biệt.
Dưới đây là một số điều thú vị về thế giới thể thao dành cho người mù và người khiếm thị một phần:
Paralympic
Thế vận hội Paralympic là một sự kiện thể thao lớn, quốc tế, có nhiều môn thể thao, tương đương với Thế vận hội dành cho các vận động viên khuyết tật thể chất. Có cả Thế vận hội dành cho người khuyết tật mùa hè và mùa đông, nơi quy tụ hàng nghìn vận động viên “para” tài năng nhất thế giới để tranh tài trên đấu trường toàn cầu.
Hạng mục khiếm thị bao gồm từ thị lực một phần (đủ để được coi là mù theo luật) đến mù hoàn toàn. Các vận động viên khiếm thị thi đấu trong các môn thể thao như điền kinh, bơi lội, trượt tuyết, bóng đá, judo, bắn súng và nhiều môn khác. Đối với các vận động viên khiếm thị, huy chương vàng tại Paralympic chính là chén thánh của thể thao. Bạn có thể đọc Câu chuyện của Katrin và cách cô giành huy chương ở Paralympic.
Goalball
Goalball là môn thể thao đồng đội được tạo riêng cho các vận động viên khiếm thị. Goalball được phát minh vào năm 1946 bởi Hanz Lorenzen người Áo và Sepp Reindle người Đức để hỗ trợ phục hồi chức năng cho các cựu chiến binh bị mù trong Thế chiến thứ hai. Bóng ném chỉ được chơi bởi các vận động viên mù và khiếm thị và tất cả người chơi phải đeo kính che mắt mờ để đảm bảo cạnh tranh công bằng. Mỗi đội có 3 người chơi trên sân cùng một lúc và mục tiêu của trò chơi là ném một quả bóng qua hàng phòng ngự của đối phương và vào lưới của họ.
Những chiến công đáng kinh ngạc
Luôn có những con người cố gắng hết sức để đạt được những thành tích mà trước đây chưa bao giờ nghĩ đến. Điều này không khác gì ở những người mù và người khiếm thị một phần. Năm 2001, Erik Weihenmayer đã vượt qua những đỉnh cao vĩ đại nhất thế giới, trở thành người mù đầu tiên leo lên đỉnh Everest.
Tại Thế vận hội Sydney 2000, Marla Runyan trở thành vận động viên mù đầu tiên tham gia Thế vận hội Olympic, xếp thứ 8th trong cuộc đua 1500 mét. Derek Rabelo bị mù bẩm sinh nhưng đã học lướt sóng khi mới 3 tuổi. Những con người xuất sắc này nhấn mạnh rằng việc phá vỡ các rào cản và đạt được những điều dường như không thể không phải là điều dành riêng cho người sáng mắt.
Hoàn thành ba môn phối hợp mà không cần tầm nhìn
Sự kết hợp đường dài đầy mệt mỏi giữa bơi lội, đạp xe và chạy có vẻ như là một cuộc thi đòi hỏi tầm nhìn. Tuy nhiên, điều đáng chú ý là điều này không ngăn được nhiều người mù và khiếm thị chấp nhận thử thách. Để tham gia vào một sự kiện như vậy, những người mù và khiếm thị được kết nối bằng dây buộc với ‘người hướng dẫn thí điểm’ trong giai đoạn chạy và bơi, đồng thời đi xe đạp đôi trong phần đạp xe.
Steve Walker là một cựu sĩ quan thủy quân lục chiến và chỉ là một trong số nhiều vận động viên ba môn phối hợp bị mù hoặc khiếm thị một phần. Walker bị mù do viêm võng mạc sắc tố, nhưng đó không phải là lý do để anh ngừng làm những gì mình yêu thích và mơ ước lớn lao. Walker đã tới Hawaii và hoàn thành Ironman, nổi tiếng là một trong những sự kiện thể thao khó nhất trên thế giới. Walker là một trong nhiều người mù hoặc khiếm thị khai thác thế giới thể thao để gạt bỏ khuyết tật và thể hiện năng lực của mình.
Cần cải thiện
Mặc dù cơ hội ngày càng tăng và tầm vóc toàn cầu ngày càng tăng của Thế vận hội Paralympic, vẫn có quá nhiều trẻ em mù hoặc khiếm thị phải ngồi ngoài. Một nghiên cứu gần đây cho thấy trong số 52.000 trẻ em bị mù hoặc khiếm thị một phần ở độ tuổi đi học ở Hoa Kỳ, gần 70% không tham gia ngay cả khi chỉ được học thể chất ở mức độ hạn chế.

Mặc dù điều này có vẻ giống như một vấn đề riêng lẻ nhưng nhiều nghiên cứu đã xác nhận tác động tích cực của việc tập thể dục đối với kết quả học tập, sức khỏe và sức khỏe nói chung. Nhưng nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng lợi ích mang lại cho những người khuyết tật thậm chí còn rõ rệt hơn. Do đó, điều bắt buộc là phải thực hiện các biện pháp tiếp theo để tăng tỷ lệ trẻ em mù và khiếm thị tham gia các hoạt động thể chất để không ai vô tình bỏ lỡ những điều kỳ diệu của thể thao.
Đối với những người mù và khiếm thị, thể thao có thể là một cánh cửa giúp hòa nhập xã hội, cải thiện sức khỏe cũng như tăng cường sự tự tin và lòng tự trọng. Michael Jordan có câu nói nổi tiếng: “Cứ chơi đi. Chúc vui vẻ. Hãy tận hưởng trận đấu.” Câu nói này minh họa rất hay về giá trị của thể thao và tác động tích cực mà chúng có thể mang lại cho cả cá nhân và tập thể. Suy giảm thị lực không nhất thiết ngăn cản mọi người chơi các môn thể thao họ yêu thích và tận hưởng những điều kỳ diệu của hiện tượng tuyệt vời này.